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山莲仁—养脾胃

2018-6-22 16:33| 发布者: admin| 查看: 150| 评论: 0

摘要: 【药食成分】山药、莲子、砂仁、薏苡仁、麦芽、鸡内金等。【养生作用】甘味入脾,“脾主运化,脾恶湿,脾胃为后天之本,脾主思。”山莲仁以山药为君,在五行为土,对应人体的脾胃(消化系统)。山莲仁养脾胃 ...

【药食成分】山药、莲子、砂仁、薏苡仁、麦芽、鸡内金等。


【养生作用】甘味入脾,“脾主运化,脾恶湿,脾胃为后天之本,脾主思。”山莲仁以山药为君,在五行为土,对应人体的脾胃(消化系统)。山莲仁养脾胃,健脾祛湿,理气和胃,促进胃肠蠕动,帮助消化,脾胃和则五脏安。


【适宜人群】土行人,面色发黄,肌肉松弛,舌苔厚腻,口不干,不爱喝水,口气重,食欲不振,消化不良,虚胖或消瘦,腹胀,大便不调,倦怠乏力,不爱运动,多思虑。山莲仁是脾胃病和多种慢性疾病康复的理想食疗方。


【不适宜人群】食欲旺盛者。


【饮法用量】每日一至两次,饭前饭后均可服用,温水冲饮。也可兑入早餐、稀饭内食用。儿童用量酌减。


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